Rendimento:

1 unidade

Valor Calórico:

382kcal

Ingredientes:

· 1 ovo
· 2 colheres (sopa) de tapioca Akio Roxo
· 1 banana amassada
· 1 colher (sopa) de guaraná em pó
· 1 colher (sopa) de farinha de aveia ou aveia em flocos
· 1 colher (chá) de canela em pó
· 1 colher (sopa) de mel
· *Granola para acompanhar

Modo de Preparo:

Em um recipiente, misture todos os ingredientes, exceto o mel e a granola. Aqueça uma frigideira com azeite e despeje a massa. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo de um lado. Com uma espátula, vire a crepioca e deixe dourar do outro lado. Retire da frigideira, coloque em um prato, espalhe o mel e a granola. Sirva.