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Dicas do Hirota para um almoço simples e fácil durante a semana

Que tal munir sua semana de receitas fáceis para o almoço? Juntamos pratos deliciosos com arroz, batata, atum e macarrão, rapidinhos de preparar. Confira.  Sabemos que com a rotina cada vez mais corrida, mesmo para quem trabalha em casa, não é todo dia que sobram muitas horas para aproveitarmos nossos dotes culinários com longas receitas de almoço. Tem dias que precisamos de refeições rápidas no seu preparo, o que não quer dizer que não possam ser deliciosas e saudáveis.  Por isso, [...]