Café da Manhã

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Benefícios Nutricionais do Abacate

Descubra os Benefícios Nutricionais do Abacate! 🥑 O abacate é uma verdadeira estrela da nutrição! Rico em gorduras saudáveis, fibras e uma variedade de vitaminas e minerais, ele oferece inúmeros benefícios para a saúde: Gorduras Monoinsaturadas: O abacate é uma excelente fonte de gorduras monoinsaturadas, particularmente ácido oleico, que está associado à redução do colesterol LDL (ruim) e ao aumento do colesterol HDL (bom), promovendo a saúde cardiovascular. Fibras: Com cerca de 7 gramas de fibra por porção (100g), o abacate ajuda [...]

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INHAME A raiz amiga da balança

A inhame (Dioscorea spp.) é um tubérculo amplamente consumido em todo o mundo devido aos seus benefícios à saúde. Originária da África, a inhame é cultivada em muitas regiões tropicais e subtropicais, tornando-se uma importante fonte de alimento para muitas populações. Tubérculo rico em nutrientes e antioxidantes, incluir a ingestão em sua dieta pode contribuir para uma alimentação equilibrada e beneficiar sua saúde de várias maneiras. Melhora do sistema imunológico, a promoção de ossos fortes e por dar saciedade, sendo ideal para [...]

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Peras Recheadas

Peras recheadas: uma opção deliciosa para o café da manhã

O Chef Daniel Henrique, especialista do Hirota Food, traz mais uma receita da série semanal que publicamos aqui. Hoje, peras recheadas são apresentadas para ambientar aquele café da manhã comumente preparado em casas do interior. A dica do Chef para esta receita? Faça bonito para a pessoa especial! Além de peras frescas, você também encontra os produtos em nosso novo e-commerce. Inlcusive o mel Casa de Mãe, a mais nova marca exclusiva do Hirota Food na cidade de São Paulo. Veja: >>O [...]

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Receita fácil de Waffles

Receita fácil de Waffles de Frutas Vermelhas para o seu café da manhã

O Chef Daniel Henrique, nosso especialista aqui do Hirota Food, começou uma série de receitas para vocês. E já neste primeiro vídeo apresenta uma receita fácil de waffles de frutas vermelhas para o café da manhã. Uma das dicas do Chef, além de frutas frescas e saudáveis, você pode usar dois produtos de uma nova marca, que está crescendo por aqui. A Casa de Mãe é a mais nova marca exclusiva do Hirota Food na cidade de São Paulo. Outro ponto [...]

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