Author - Hirota Food

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O tempo não desgasta quem se deixa lapidar pela fé

Prev 1 of 1 Next A força silenciosa da maturidade Prev 1 of 1 Next O jornalista Carlos Alberto Di Franco nos presenteou recentemente, no jornal O Estado de São Paulo, com uma reflexão poderosa: a vida não é uma curva biológica descendente, mas uma construção espiritual e moral. É o que ele chama de “a força silenciosa da maturidade”. No Hirota, acreditamos que amadurecer é o ato de florescer por dentro. Para nós, os anos não são apenas marcas do tempo, mas a soma de escolhas fiéis [...]

De dentro pra fora, Eixo Fé
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Caminhada Japonesa: o segredo milenar e simples que está transformando o bem-estar moderno.

Muito mais que passos: entenda como a filosofia oriental do movimento está conquistando quem busca longevidade. E porque o Hirota decidiu ser parceiro nessa jornada.   Às vezes, a busca pela saúde parece ser uma tarefa complicada. É por isso que um movimento sutil, vindo das nossas raízes nipônicas, está ganhando as ruas e os parques: a Caminhada Japonesa. Diferente de uma simples marcha, essa modalidade foca na postura, na respiração consciente e, acima de tudo, na constância sobre a intensidade. No Japão, caminhar é [...]

Alimentação e Saúde, De dentro pra fora
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O que alimenta o corpo, fortalece a alma.

No Hirota, acreditamos que nada no mundo cresce sem uma base sólida. Para nós, essa base é feita de valores que não negociamos e de uma fé que nos guia em cada escolha. Nossa profunda devoção a Nossa Senhora de Guadalupe não é apenas uma tradição religiosa, é o nosso padrão de cuidado. Assim como a “Virgem de Guadalupe” acolhe e protege, nós assumimos a missão de zelar por aquilo que você e sua família levam para dentro de casa. Afinal, cuidar do [...]

De dentro pra fora, Eixo Fé
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Qual a importância da proteína na terceira idade? 

Com o passar dos anos, é comum perceber que algumas atividades do dia a dia ficam mais difíceis. Subir escadas, caminhar, carregar compras, podem exigir mais esforço do que antes.  Muitas pessoas acreditam que isso é algo normal do envelhecimento e de fato é, mas não podemos ignorar que isso pode ser controlado e aprimorado.  À medida que envelhecemos, perdemos força e massa muscular. Se essa perda for grande, se caracteriza como Sarcopenia.    O que é sarcopenia?  É uma doença caracterizada justamente pela perda [...]

Alimentação e Saúde, De dentro pra fora
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Jejum Intermitente, é necessário?

Jejum intermitente é necessário?…  O jejum vem ganhando cada vez mais popularidade nos últimos anos, mas, será que é realmente benéfico para a sua saúde?  O jejum intermitente é um padrão alimentar caracterizado por alternar o período de alimentação com o período de jejum. Essa estratégia tem chamado muita atenção pelos seus potenciais benefícios a saúde.  Existem diferentes tipos de jejuns, sendo os principais:  Jejum em dias alternados (ADF): Alterna um dia de alimentação normal com um dia de jejum completo ou muito restrito (apenas 500 calorias).     5:2: Consiste em comer normalmente por 5 dias e, em [...]

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Paixão de Cristo 2026

O Hirota, empresa guiada por valores cristãos e pelo compromisso de cuidar das pessoas de forma integral, promoveu em 2026 mais um momento especial de fé, reflexão e comunhão com seus colaboradores e convidados. Por meio do Comitê Gente de Valor, a empresa proporcionou a oportunidade de assistir ao tradicional Drama da Paixão de Cristo, em Santana de Parnaíba, reconhecido como um dos maiores teatros a céu aberto do Brasil. A iniciativa reforça o propósito do Hirota de ir além do [...]

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5º Congresso Nacional para Supermercados de Bairro

Francisco Hirota compartilha visão estratégica do Grupo Hirota no 5º Congresso Nacional para Supermercados de Bairro O Grupo Hirota marcou presença em um dos eventos mais importantes para o setor varejista brasileiro. Francisco Hirota, CEO do Grupo, participou como palestrante convidado da Expo Supermercado, realizada em São Paulo. Durante sua apresentação, Francisco destacou como o Grupo Hirota equilibra tradição e modernidade para se manter como referência em supermercados de vizinhança e conveniência. Com foco em conhecimento prático para transformar resultados, a palestra [...]

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