Receitas práticas

Receitas práticas e fáceis para serem preparadas em casa.

Dia Mundial da Banana

MUITO MAIS DO QUE APENAS UM LANCHE DELICIOSO, SÃO UMA POTÊNCIA NUTRICIONAL! 💪 De frutas de sabor doce e textura cremosa, a banana é uma das frutas mais populares e versáteis do mundo. Além de ser uma delícia, ela também oferece inúmeros benefícios para asaúde. Rica em potássio, fibras e vitaminas, a banana ajuda a manter nosso corpo em equilíbrio. Benefícios da Banana Melhora a saúde do coração. Aumenta a energia naturalmente. Auxilia na digestão. Fornece nutrientes essenciais para a pele. Combate câimbras musculares. Seja em smoothies, [...]

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Receita de drink inédito e exclusivo do nosso Chef Daniel Henrique

O terceiro vídeo da nossa série de receitas exclusivas é especial. Nosso Chef criou uma receita de drink inédito, o Pitaya Fresh. Esta preparação é bem simples, mas a combinação é para aquele paladar suave, elegante e que adora o verão. Por isso, temos o prazer de compartilhar com você, cliente, a superdica de drink para esta semana. Quer fazer bonito naquele jantar especial, com aquela pessoa especial? Não existe opção melhor que regue uma conversa quanto este drink. >Mas, antes [...]

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Grau de ardência das pimentas: conheça a Escala de Scoville

  Utilizadas há muitos anos por diferentes povos, as pimentas têm o poder de levar ainda mais sabor para vários pratos, além de serem super características de diversas culinárias ao redor do mundo.  E ainda tem mais: estudos recentes feitos no Instituto Neurológico Mediterrâneo Neuromed, em Pozzilli, comprovaram que  o consumo frequente de pimenta pode reduzir o risco de morte por problema cardiovascular em 34%. Ou seja, além do sabor e do aspecto cultural, o alimento ainda é benéfico para a saúde! [...]

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Escala de intensidade dos vinhos e como harmonizá-los

  Leves, médios ou encorpados. A escala de intensidade dos vinhos pode variar de acordo com as suas estruturas, com distintas características que vão determinar qual a categoria de cada rótulo, como a elevação alcoólica, os níveis de acidez, o amadurecimento em barris e a concentração dos taninos.  Os taninos, especialmente, têm um papel importantíssimo na intensidade dos vinhos. Essas substâncias são polifenóis encontrados em inúmeros tipos de plantas e são responsáveis pela adstringência. Como assim? Sabe aquela sensação de “amarrar [...]

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BRIGADEIRO DE COLHER

Não tem hora certa para degustar um delicioso Brigadeiro de Colher. A nossa clássica sobremesa de origem brasileira é a pedida preferida da grande maioria das pessoas, ideal tanto para matar a vontade de comer um doce após as refeições, quanto para fazer um lanche da tarde. Quer agradar as crianças, seus familiares e seus amigos com uma versão saudável da receita? Nós temos a pedida certa para você! Feito com cacau em pó, azeite e castanha-do-pará, o nosso Brigadeiro [...]

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DADINHO DE TAPIOCA

DADINHO DE TAPIOCA INGREDIENTES 500 ml de leite 250g queijo coalho 250 de tapioca granulada 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta do Reino Modo de Preparo Ferva o leite com o sal e apimenta do reino, dilua tapioca granulada, sempre mexendo em seguida adicione o queijo coalho, cozinhe por 5 min em fogo baixo sempre mexendo. Retire do fogo e espalhe numa Assadeira forrada com filme plástico e leve para refrigerar por cerca de 1 hora. Corte os quadradinhos e Assar. Dica: Serva com Geleia de Pimenta.  

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MOUSSE DE MARACUJÁ

Nada melhor do que uma sobremesa para fechar com chave de ouro um delicioso almoço no fim de semana, não é mesmo? Ainda mais se a receita é simples, levando apenas quatro ingredientes: maracujá, creme de leite, leite condensado e água. Além disso, para preparar o mousse de maracujá, que é de fácil e rápida execução, é preciso pouco tempo e não é necessário ter muita prática na cozinha. Vale lembrar que para se ter uma alimentação saudável e balanceada, [...]

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Overnight Oats

1- De Kiwi – ½ x de Granola Tradicional 100% Integral Da Magrinha; –  ½ x de iogurte da sua preferência (1 pote); –  1 cs de Calda de Agave Da Magrinha; –  ½ x de leite da sua preferência; –  2 kiwis cortados em tiras ou cubos; –  Raspas de limão; –  Granola Premium 100% Integral Da Magrinha para decorar. MODO DE PREPARO: Em um pote de vidro, coloque todos os ingredientes na ordem, exceto o kiwi e as raspas de limão. Você pode trocar o kiwi [...]

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MERLUZA AUSTRAL COM CROSTA DE ERVAS

Ingredientes: – 1,3 Kg de Merluza Austral – 200g de Farinha Panko – 150ml de Azeite de Oliva – 100g de Parmesão Ralado – 1 ½ colheres de sopa de Salsinha – 1 ½ colheres de sopa de Manjericão – Sal à gosto – 1 pitada de Pimenta do reino – ½ colher de sopa de Alho batido Modo de Preparo: – Tempere o peixe com sal e pimenta. Reserve – Em um bowl, misture a farinha panko, a salsinha e o manjericão picados, o alho, o parmesão e o azeite, [...]

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SALADA DE BACALHAU

Leve, saudável e saborosa, a Salada de Bacalhau é ideal para ser servida em um almoço ou jantar para toda a sua família e amigos. Por conta de seus variados ingredientes, como batata, cebola roxa, salsinha, azeitona e, principalmente, o bacalhau, esse prato acaba se tornando uma refeição completa, com os nutrientes essenciais que o corpo humano precisa para funcionar diariamente. A Salada de Bacalhau é uma poderosa fonte de vitaminas A, E, B6 e B12, e conta também com [...]

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